医療法人社団 平世会 若林医院

世田谷区若林駅,内科・リウマチ科 若林医院

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関節リウマチ、痛風、膠原病、骨粗しょう症
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室内プール

室内プール

昨年も書きましたが、この時期ジョギングは控えて、室内プールに週2~3回行っています。
主に近くの中学校、世田谷区の公営プールを利用しています。メニューは、水中ウォーキングを半分、平泳ぎを半分しています。外は寒いですが、温水プールはありがたいです。運動不足の方は、是非おススメです!

2020-01-24 10:03:38

院長ブログ