医療法人社団 平世会 若林医院

世田谷区若林駅,内科・リウマチ科 若林医院

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食べ過ぎた翌日

食べ過ぎた翌日

昨日、たまたま一人で外食することになりました。自粛で外食は控えていましたが、ついつい大衆中華の店に入ってしまいました。中年男性が一人で外食しやすい場所って、結構ないものですね!今朝の体重は、今季の最高値でした。今日から、ウォーキングと食事制限の日々です。皆様も、一緒に頑張りましょう。

2021-05-31 15:18:17

院長ブログ