世田谷区若林駅,内科・リウマチ科 若林医院

Do it yourself（DIY）で、ノートパソコンのキーボード交換、自宅でBSアンテナ線の延長などをやってみました。部品をAMAZONで注文し、ユーチューブを見てから実施したので、素人でもなんとかできて、費用も少額でした。医療の分野でDIYができるのは、なんといっても生活習慣の改善、つまり食生活や適度な運動です。薬物治療は、薬剤の入手、健康保険の適応、副作用や効果のモニタリングなどの点でちょっとハードルは高そうです。（しばらく失業は大丈夫かな？と思い安堵してます。）

2020-11-30 09:50:00

コロナ感染者と向かい合って15分以上食事したら、かなり危険とのことです。特にアルコールが入ると声が大きくなり、飛沫の量が増えますので要注意です。先日久しぶりに家族で外食したところ、アルコールが入って盛り上がっている集団がいました。幸い私たちの席は離れていましたが、近くの客たちは本当に不快そうでした。私も、外食は避けようと強く思いました。

2020-11-18 09:47:16

学生時代からアメリカに憧れ、33歳から2年半アメリカ留学も経験しており、毎日とても気になってしました。私たち家族が住んでいたメリーランド州は、ワシントンDCの近郊にあり、民主党の支持者が多い地域でした。20年以上家族ぐるみで仲良くしているアメリカの友人も、バイデンの勝利を心から喜んでいるはずです。大統領が変わって、多様性を認め合う私の好きなアメリカに早く戻ることを願っています。

2020-11-09 09:18:00

少しワクチンの在庫に余裕が出てきて、私も先日接種してもらいました。思ったより痛みはありませんでしたが、翌日まで注射部位に違和感が残りました。今年は65歳以上の区民は無料でもあり、長い人生で初めてという方も多数いらっしゃいました。接種を希望される方がいたら、お気軽に御来院下さい。
 

2020-11-05 09:44:00

コロナ禍で、65才以上の区民は無料でもあり、希望される方がとても多いです。厚生労働省の指示に従って65才以上の方を優先しており、もちろん私自身もまだ接種していません。ワクチンの入荷が不定期で、いつ何人分入ってくるかはっきり予想がつかない状態です。なんとか11月末までに肺炎のリスクが高い高齢の患者さんや、希望される近隣在住のみなさま全員に接種できるよう頑張ります。
 

2020-10-21 10:40:00

10月10日（土）に日本骨粗鬆症学会があり、シンポジウムで2つ発表します。インターネット開催なので、実際はいつもの診察室でノートパソコンに向かって発表することになります。今回は本当に限られた研究者にしか口演の機会がありませんので、本当に大変光栄です。台風も来ており、神戸開催よりもよかった気もしています。この日は休診日ですので、ご理解お願い致します。
 

2020-10-07 09:12:28

当院に長年通院されていたお二人の高齢患者さんが先日お亡くなりなりました。どちらも90代で、素敵なご老人でした。「もう少し何とかできなかったかな？」とか「最後の診察の時にもっと親切にしておけばよかった？」など、ついつい考えてしまいます。こんな時、この仕事はつらいなーと感じます。
 

2020-09-30 09:29:50

朝夕の散歩、水泳、早寝早起き、腹八分目、禁酒、生卵禁などこれまで自分か経験した失敗を生かして冬のコロナとインフルエンザの流行に備えて体調を整えてます。今年はどういう冬になるかわからないので、みなさまも今できることを実践し、少しでも健康な状態にしておかれることをお勧めします。「コロナ禍ですが、ちょっと健康になりました。」なんて言えたらいいですね？

2020-09-14 10:18:00

最近診察中に「コロナ（禍）だけど、旅行は大丈夫ですか？帰省は大丈夫ですか？次回の受診は大丈夫ですか？」などをよく訊かれます。みんな不安で訊いてくれていると思います。本当は笑いながら「大丈夫ですよ！」とお答えしたいのですが、「多分？大丈夫でしょう？」みたいな感じでしか答えられないのが現状です。マスクと手の消毒を頑張りましょう！

2020-09-02 11:08:00

毎週木曜の女子医大、ご近所でのウォーキング、水泳以外は外出を控えていました。
せっかくの夏休みでもあり、家族で半年ぶりにアウトレットに行ってしまいました。

ステイホームすべきなのは十分わかっているつもりですが、コロナはかなり長期戦になりそうであり、
完璧に守るのは本当に難しいものですね！

なお、アウトレットで散策していたら一万歩を超えていて、結構いい運動になりました。

2020-08-25 10:26:00